W kolejnym moim przepisie, który ukażę się za kilka dni, będzie kolejny nowy rodzaj mięsa, którego jeszcze nie było :) Także zaglądajcie śmiało na bloga w poszukiwaniu nowych inspiracji :)
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą mięso. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą mięso. Pokaż wszystkie posty
poniedziałek, 2 października 2017
Udko królika na parze z ziemniakami truflowymi
O króliku zrobionym na parze myślałem już od dłuższego czasu, ale wychodziło tak, że na pomyślę się tylko kończyło. W końcu stwierdziłem, że warto kolejny rodzaj mięsa przetestować i spróbować go zrobić w moim niezawodnym parowarze :) Wyszedł naprawdę bardzo dobry, ale z czasem parowania musiałem trochę pokombinować bo za pierwszym razem za krótko go parowałem.
W kolejnym moim przepisie, który ukażę się za kilka dni, będzie kolejny nowy rodzaj mięsa, którego jeszcze nie było :) Także zaglądajcie śmiało na bloga w poszukiwaniu nowych inspiracji :)
W kolejnym moim przepisie, który ukażę się za kilka dni, będzie kolejny nowy rodzaj mięsa, którego jeszcze nie było :) Także zaglądajcie śmiało na bloga w poszukiwaniu nowych inspiracji :)
Etykiety:
dieta,
gotowanie na parze,
jeżyny,
królik,
mięso,
mix sałat,
na parze,
obiad,
owoce,
parowar,
Parowar Faceta,
przepisy na parze,
roszponka,
rozmaryn,
tymianek,
zdrowo,
ziemniak truflowy
środa, 13 września 2017
Kurczak na ostro z makaronem soba
Tym razem zrobiłem pierś z kurczaka z makaronem Soba. Jest to japoński makaron, który stosuję się głównie do zup, czy do dań z woka oraz do pikantnych sałatek. Wykorzystałem go, jako dodatek do kurczaka. Oczywiście całe danie wykonałem jak zawsze na parze :)
Etykiety:
dieta,
kurczak,
makaron,
mięso,
na parze,
obiad,
papryka,
parowar,
Parowar Faceta,
pierś z kurczaka,
przepis kulinarny,
przepisy na parze,
zdrowo
czwartek, 17 sierpnia 2017
Polędwiczka wieprzowa z canihuą
Właśnie dotarło do mnie, że to prawie rok, bez tylko kilku dni, kiedy zamieściłem ostatni przepis.
Obiecywałem Wam powrót kilka razy i nie wychodziło niestety. Choć na etacie nie pracuję już prawie pół roku, to na brak zajęć nie mogę narzekać :) Możecie mnie spotkać w całej Polsce głównie w PotSpot Food Truck, czy to na zlotach Food Trucków, czy na większości dużych festiwali muzycznych i różnych innych wydarzeniach. W Warszawie stoję także w tygodniu pod biurowcami w porach lunchu.
Pracuję bardzo dużo głównie dlatego, żeby w przyszłym sezonie móc prowadzić autorskiego food trucka i serwować w nim swoje dania :) Także mam nadzieję, że będziecie trzymać za mnie kciuki, żeby to w końcu wypaliło i wybaczycie te roczne zaniedbanie bloga :)
Wiem, że zaglądaliście tu regularnie i gotowaliście na parze z ponad stu przepisów, które cały czas tu były. A od dziś obiecuję poprawę i będę się starał wrócić do dawnej regularności w dodawaniu nowości na bloga :)
A tymczasem mam dla Was pierwszy z nowych przepisów, których mam masę przygotowanych przez ten rok i czekają tylko na obróbkę zdjęć, opisanie i publikacje :) Obym tylko rozszyfrował swoje notatki z gotowania, bo jak patrzę na niektóre przepisy po roku, to niezłe hieroglify wyszły ;)
Obiecywałem Wam powrót kilka razy i nie wychodziło niestety. Choć na etacie nie pracuję już prawie pół roku, to na brak zajęć nie mogę narzekać :) Możecie mnie spotkać w całej Polsce głównie w PotSpot Food Truck, czy to na zlotach Food Trucków, czy na większości dużych festiwali muzycznych i różnych innych wydarzeniach. W Warszawie stoję także w tygodniu pod biurowcami w porach lunchu.
Pracuję bardzo dużo głównie dlatego, żeby w przyszłym sezonie móc prowadzić autorskiego food trucka i serwować w nim swoje dania :) Także mam nadzieję, że będziecie trzymać za mnie kciuki, żeby to w końcu wypaliło i wybaczycie te roczne zaniedbanie bloga :)
Wiem, że zaglądaliście tu regularnie i gotowaliście na parze z ponad stu przepisów, które cały czas tu były. A od dziś obiecuję poprawę i będę się starał wrócić do dawnej regularności w dodawaniu nowości na bloga :)
A tymczasem mam dla Was pierwszy z nowych przepisów, których mam masę przygotowanych przez ten rok i czekają tylko na obróbkę zdjęć, opisanie i publikacje :) Obym tylko rozszyfrował swoje notatki z gotowania, bo jak patrzę na niektóre przepisy po roku, to niezłe hieroglify wyszły ;)
Etykiety:
canihua,
Food Truck,
mięso,
na parze,
obiad,
papryczki chili,
parowar,
Parowar Faceta,
pieczarki,
polędwiczki wieprzowe,
przepis,
przepis kulinarny,
przepisy na parze,
warzywa
wtorek, 23 sierpnia 2016
Burger z parowaru
Za kilka dni kolejne Mistrzostwa Burgerowe Food Trucków, w których znowu będę miał przyjemność być sędzią :) Przy tej okazji zacząłem wspominać, jak to rok temu byłem nim podczas drugiej edycji i miałem do zjedzenia i ocenienia 20 burgerów :) Z tej okazji postanowiłem zrobić w końcu burgera na parze.
Bułki zrobiłem ze znakomitego przepisu Jurka Sobieniaka, które razem robiliśmy jakiś czas temu na wspólnych warsztatach. Wyszły mega pyszne i idealnie nadają się do burgerów. Zrobiłem je również w parowarze, smakowały świetnie, ale nie wyglądały na górze już tak ładnie jak te upieczone, także w przepisie i zdjęciach są te z piekarnika :)
Bułki zrobiłem ze znakomitego przepisu Jurka Sobieniaka, które razem robiliśmy jakiś czas temu na wspólnych warsztatach. Wyszły mega pyszne i idealnie nadają się do burgerów. Zrobiłem je również w parowarze, smakowały świetnie, ale nie wyglądały na górze już tak ładnie jak te upieczone, także w przepisie i zdjęciach są te z piekarnika :)
Etykiety:
bułka,
burger,
kolacja,
mięso,
mięso mielone,
Mistrzostwa Burgerowe,
na parze,
obiad,
papryka,
parowar,
pomidorki cherry,
przepis kulinarny,
przepisy na parze,
salsa mango,
warzywa,
Żarcie na kółkach
czwartek, 28 lipca 2016
Schab na parze z ryżem pełnoziarnistym jaśminowym
Długo mnie znów nie było i mam nadzieje, że to koniec takich przerw. Wiem, że to już Wam mówiłem i nic z tego nie wyszło, ale postaram się przezwyciężyć zmęczenie, bo przepisów mam sporo gotowych i masa relacji z wydarzeń i warsztatów czeka :) A wiem, że obok przepisów, je też lubicie czytać i oglądać :)
Dziś mam dla Was przepis na kolejny obiad, schab na parze z ryżem pełnoziarnistym jaśminowym. Mam nadzieje, że będzie Wam smakował :)
Dziś mam dla Was przepis na kolejny obiad, schab na parze z ryżem pełnoziarnistym jaśminowym. Mam nadzieje, że będzie Wam smakował :)
Etykiety:
czosnek,
granat,
mięso,
obiad,
oliwa z oliwek,
owoce,
parowar,
pestki granatu,
przepis kulinarny,
przepisy na parze,
ryż jaśminowy,
schab,
warzywa
poniedziałek, 20 czerwca 2016
Schab na parze z makaronem Somen
Dziś kolejne danie obiadowe, rzadko łącze schab z makaronem, ale się zdarza. Chyba każdego pierwsza myśl przy daniu ze schabu, to schabowy z ziemniakami plus surówka :) Moim zdaniem do makaronu tez świetnie pasuje. Dziś użyłem japońskiego makaronu pszennego Somen, który ma bardzo krótki czas przygotowania. Doskonale nadaje się również do zup, sałatek czy na zimno z dressingiem i warzywami.
Etykiety:
grzyby,
makaron,
mięso,
na parze,
natka pietruszki,
obiad,
parowar,
pieczarki,
pomidor,
przepis,
przepis kulinarny,
przepisy na parze,
schab,
somen,
warzywa
poniedziałek, 13 czerwca 2016
Polędwiczki wieprzowe QAFP na parze
Dziś do mojego obiadowego przepisu, użyłem polędwiczek wieprzowych z certyfikatem jakości QAFP.
O QAFP już kilka razy Wam wspominałem, przy okazji relacji z warsztatów. Jest to System Gwarantowanej Jakości Żywności, opierający się na zapewnieniu jakości i bezpieczeństwa w całym łańcuchu produkcyjnym. Począwszy od hodowli, żywienia zwierząt, warunku ich chowu, poprzez ubój, rozbiór, transport, pakowanie, magazynowanie i sprzedaż.
Sam bardzo często używam tego mięsa, szczególnie drobiowego, którego u mnie najwięcej na blogu. Kupując mięso ze znaczkiem QAFP nie muszę się martwić o jego jakość, bo o to, żeby było najwyższej jakości zadbali już inni.
O QAFP już kilka razy Wam wspominałem, przy okazji relacji z warsztatów. Jest to System Gwarantowanej Jakości Żywności, opierający się na zapewnieniu jakości i bezpieczeństwa w całym łańcuchu produkcyjnym. Począwszy od hodowli, żywienia zwierząt, warunku ich chowu, poprzez ubój, rozbiór, transport, pakowanie, magazynowanie i sprzedaż.
Sam bardzo często używam tego mięsa, szczególnie drobiowego, którego u mnie najwięcej na blogu. Kupując mięso ze znaczkiem QAFP nie muszę się martwić o jego jakość, bo o to, żeby było najwyższej jakości zadbali już inni.
środa, 13 kwietnia 2016
Roladki ze schabu na parze
Dzisiejszy wpis powstał we współpracy z supermarketem online Frisco. Zakupy do przygotowania tych przepysznych roladek ze schabu z kawałkami papryk, położonych na ryżu czerwonym, zrobiłem właśnie online w Frisco. Wszystko przebiegło sprawnie i bezproblemowo, warzywa, zioła i inne produkty były świetnie zapakowane, mięsa wszystkie hermetycznie zamknięte i wszystko wyglądało bardzo świeżo. Na moim zamówieniu widniało prawie 40 produktów, jako, że chwilowo nie mam samochodu, to komunikacją miałbym problem z tymi wszystkimi zakupami się zabrać, a tutaj wszystko dostarczone zostało pod drzwi, w terminie który wybrałem.
środa, 6 kwietnia 2016
Polędwiczki wieprzowe z ziemniakami na parze
Dawno nie było nowych przepisów za co bardzo przepraszam, niestety szukam pracy i przez to tak wychodzi. Obiecuje po raz kolejny poprawę, ale tym razem mam sporo nowych przepisów już zrobionych, tylko kwestia wrzucenia teraz na bloga :)
Dziś Was zaskoczę i mam wyjątkowo danie obiadowe ;) Taki żarcik :), bo u mnie większość to takie dania. Ale na serio biorę się na dniach za desery i dania śniadaniowe, bo tego cały czas bardzo mało mam na blogu.
Przede wszystkim mam zamiar więcej kombinować z ciastami. Ale najbliższe kilka przepisów to bardziej obiadowe dania będą :)
Dziś polędwiczki wieprzowe z ziemniakami.
Dziś Was zaskoczę i mam wyjątkowo danie obiadowe ;) Taki żarcik :), bo u mnie większość to takie dania. Ale na serio biorę się na dniach za desery i dania śniadaniowe, bo tego cały czas bardzo mało mam na blogu.
Przede wszystkim mam zamiar więcej kombinować z ciastami. Ale najbliższe kilka przepisów to bardziej obiadowe dania będą :)
Dziś polędwiczki wieprzowe z ziemniakami.
Etykiety:
mięso,
mikro liście buraka,
na parze,
obiad,
papryka,
parowar,
polędwiczki,
polędwiczki wieprzowe,
przepis,
przepis kulinarny,
przepisy na parze,
ziemniaki
piątek, 5 lutego 2016
Pomarańczowy schab na parze
Lubię połączenie mięsa z owocami. Robiłem już kilka takich propozycji dla Was, zarówno ze świeżymi czy suszonymi owocami. Dziś przedstawiam Wam mój pomysł na schab na parze w ziołowych przyprawach z pomarańczami. Kolejny szybki obiad, dla mających mało czasu. Dużym plusem parowaru jest to, że nie trzeba przy nim stać, nic się nie przypali, jak schabowe na patelni, kiedy byśmy je na dwadzieścia minut zostawili same sobie :)
czwartek, 21 stycznia 2016
Szaszłyki z piersi kurczaka i boczniaków
Za oknem prawdziwa zima, więc do grillowanych szaszłyków jeszcze trochę :) Ale, że przeważnie tak bywa, że chcemy czegoś co jest nieosiągalne, mi zamarzyły się ostatnio szaszłyki z mięsa z grzybami :) Nie ma pogody na grilla, więc pozostało zrobić je na parze, w parowarze :)
Etykiety:
boczniak,
czosnek,
grzyby,
kurczak,
mięso,
na parze,
obiad,
oliwa extra vergine,
parowar,
pierś z kurczaka,
przepis kulinarny,
przepisy na parze,
sok z limonki,
szaszłyki,
tymianek
wtorek, 1 grudnia 2015
Schab z kaszą bulgur z parowaru
Dawno schabu na blogu nie było :) Także w ostatnią niedziele postanowiłem go zrobić :) Oczywiście lubię tradycyjne schabowe, ale schab na parze również świetnie smakuje :)
Kasze bulgur w sumie odkryłem całkiem niedawno dopiero, bo na warsztatach z Teo Vafidisem, gdzie użyliśmy jej do starożytnej sałatki. Jestem wielbicielem najróżniejszych kasz, także gdy spotkałem ją ostatnio w sklepie to musiałem kupić :)
Kasze bulgur w sumie odkryłem całkiem niedawno dopiero, bo na warsztatach z Teo Vafidisem, gdzie użyliśmy jej do starożytnej sałatki. Jestem wielbicielem najróżniejszych kasz, także gdy spotkałem ją ostatnio w sklepie to musiałem kupić :)
Etykiety:
kasza,
kasza bulgur,
marchew,
marchewki,
mięso,
na parze,
obiad,
parowar,
przepis,
przepis kulinarny,
przepisy na parze,
roszponka,
schab,
warzywa
czwartek, 19 listopada 2015
Pikantny kurczak z warzywami
Dziś propozycja na pikantnego kurczaka z warzywami, oczywiście na parze :) Miał być jeszcze ryż, ale że to był bardzo, bardzo późny obiad, to sklepy były już zamknięte, a okazało się, że ryż się skończył :) Także robiąc go, możecie zrobić z ryżem :)
Nitki chili, które użyłem, kupiłem ostatnio w hali mirowskiej i to w sumie pierwszy raz jak je wykorzystałem w przepisie. Ale wiadomo, nie wszędzie można je dostać, także możecie użyć drobno pokrojone papryczki chili :)
Nitki chili, które użyłem, kupiłem ostatnio w hali mirowskiej i to w sumie pierwszy raz jak je wykorzystałem w przepisie. Ale wiadomo, nie wszędzie można je dostać, także możecie użyć drobno pokrojone papryczki chili :)
Etykiety:
filet z piersi kurczaka,
kurczak,
marchew,
marchewki,
mięso,
na parze,
obiad,
parowar,
Parowar Faceta,
pierś z kurczaka,
przepis,
przepis kulinarny,
przepisy na parze,
warzywa
środa, 28 października 2015
Pita z kurczakiem i warzywami
Pitę z kurczakiem i warzywami zrobiłem miesiąc temu i zapomniałem o tym przepisie :) Nazwa pita pochodzi z języka greckiego i oznacza płaski. Są to okrągłe placki z mąki pszennej, wody i drożdży. Sam ich nie robiłem niestety tylko wykorzystałem gotowe, które kupiłem podczas tygodnia greckiego w Lidlu. Po podgrzaniu w piekarniku pęcznieją i można wyciąć w nich kieszonkę i nadziać czym macie ochotę, u mnie jako nadzienie wykorzystałem kurczaka i warzywa :)
Składniki :
Składniki :
- filet z piersi kurczaka
- 1/2 papryki czerwonej
- 1/2 cebuli żółtej
- 1 pieczarka
- 2 ogórki konserwowe
- kilka pomidorków cherry mix
- sałata batawia
- 3 bułki pita z czosnkiem i kolendrą
- sok z 1/2 cytryny
- 3 łyżki jogurtu greckiego naturalnego
- 2 ząbki czosnku
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- pieprz czarny
- pieprz ziołowy
- papryka wędzona
Etykiety:
cebula żółta,
czosnek,
filet z piersi kurczaka,
jogurt naturalny,
kolacja,
kurczak,
mięso,
na parze,
obiad,
ogórek konserwowy,
papryka,
parowar,
pieczarki,
pierś z kurczaka,
pita,
sałata batawia,
warzywa
niedziela, 4 października 2015
Pierś z kurczaka z pomidorkami z parowaru
Uwielbiam gdy jest kolorowo na talerzu, więc gdy tylko zobaczyłem w sklepie najróżniejsze pomidorki na wagę, musiałem kilka kupić :) Do tego ziemniak truflowy, rzodkiew biała i kandyzowana skórka pomarańczowa w syropie. Plus pierś z kurczaka :) Wyszło pysznie :)
Składniki :
Składniki :
- 1 filet z piersi kurczaka
- 1 ziemniak truflowy
- 1/3 białej rzodkwi
- mix pomidorków koktajlowych
- 2 łyżki kandyzowanej skórki pomarańczowej
- listki bazylii, bazylii tajskiej i bazylii czerwonej
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- pieprz cytrynowy
- imbir
- oregano
- bazylia
- pieprz czarny
piątek, 25 września 2015
Pierś kurczaka z ziemniakiem truflowym
Tęsknię za latem i gorącymi dniami, stąd chyba moje talerze takie kolorowe ostatnio :) Trochę cieplej się robi jak na talerzu dużo kolorów :) Dziś kolejny prosty, szybki obiad :) Pierś z kurczaka z ziemniakiem truflowym, podana z kilkoma innymi warzywami na sałacie batawia.
Składniki :
Składniki :
- 1 filet z piersi kurczaka
- 1 ziemniak truflowy
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- garść sałaty batawia
- 1/2 marchewki fioletowej
- 1/2 papryki czerwonej
- 1/2 białej rzodkwi
- 1/2 marchewki żółtej
- sok z 1/2 cytryny
- papryka słodka
- pieprz czarny
- imbir
- tymianek
- kardamon
- kminek rzymski mielony
Etykiety:
biała rzodkiew,
filet z piersi kurczaka,
kurczak,
marchew,
mięso,
obiad,
oliwa z oliwek,
parowar,
pierś z kurczaka,
sałata,
sałata batawia,
sok z cytryny,
warzywa,
ziemniak truflowy,
ziemniaki
wtorek, 22 września 2015
Pierś z indyka z puree z żółtej marchewki
Często robię pierś z kurczaka, z indyka dużo rzadziej, a na blogu zauważyłem ostatnio, że nie ma jej w ogóle :) Trzeba to naprawić i dziś przepis właśnie ze sznyclem z piersi tego dużego ptaka plus puree z żółtej marchwi i pomidorki cherry. Ten obiad robiłem dosyć późno. O 24 mój blender brzmi jak wiertarka, więc go bardzo krótko używałem i konsystencja nie jest do końca taka jaką planowałem, ale nie chciałem mieć pół bloku na nocnym obiedzie :)
Składniki :
Składniki :
- 1 sznycel z piersi indyka
- 2 żółte marchewki
- kilka pomidorków cherry
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 1/2 cebuli żółtej
- 1 łyżeczka masła
- 3 łyżki mleka
- listki bazylii, bazylii czerwonej i tajskiej
- kiełki amarantusa
- pieprz biały
- papryka wędzona
- kmin rzymski mielony
- pieprz cytrynowy
- pieprz czarny
- kardamon
Etykiety:
bazylia,
cebula,
cebula żółta,
indyk,
kiełki amarantusa,
marchew,
masło,
mięso,
mleko,
obiad,
oliwa z oliwek,
parowar,
pierś z indyka,
pomidorki cherry,
sznycel z piersi indyka,
warzywa
czwartek, 17 września 2015
Polędwiczki wieprzowe z ryżem jaśminowym z parowaru
Po dłuższej przerwie wracam w końcu z nowymi przepisami i mam nadzieję, że już nie będzie takich przerw :) Musiałem parę rzeczy ogarnąć i nie miałem głowy do gotowania na bloga, ale parowałem cały czas, więc sporo nowych pomysłów mam :) Dziś proponuję polędwiczki wieprzowe z ryżem jaśminowym i marchewkami trójkolorowymi :) Ta na zdjęciach to marchew fioletowa, nie spalona, jak mnie oskarżano ostatnio jak fioletowej użyłem ;)
Składniki :
Składniki :
- 150 g polędwiczek wieprzowych
- 50 g ryżu jaśminowego
- 1 marchewka fioletowa
- 1 marchewka żółta
- 1/2 marchewki pomarańczowej
- kiełki buraka
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- pieprz czarny
- cząber
- papryka słodka
- pieprz cayenne
- kmin rzymski
Etykiety:
kiełki buraka,
marchew,
mięso,
na parze,
obiad,
oliwa z oliwek,
parowar,
polędwiczki,
polędwiczki wieprzowe,
przepis kulinarny,
przepisy na parze,
ryż,
ryż jaśminowy,
warzywa
wtorek, 4 sierpnia 2015
Sakiewki z papieru ryżowego z nadzieniem mięsno - warzywnym
Zawsze czekam na tygodnie tematyczne w moim ulubionym Lidlu :) Można dostać wiele produktów, których na co dzień nie ma w ofercie. Można też spotkać produkty w lepszych cenach niż w standardowej ofercie.
Tym razem zaczął się tydzień azjatycki, więc popędziłem po pracy na zakupy.
W planach było sushi i jeszcze kilka innych azjatyckich dań, ale postanowiłem zacząć od sakiewek z papieru ryżowego z kurczakiem i warzywami.
Bardzo podobne sakiewki, tylko, że warzywne dostałem w zgłoszeniu na mój wiosenny konkurs od Karoliny, jednej z moich czytelniczek. Zrobiła trzy dania w parowarze i była zaraz za nagrodzonymi przepisami. Z wszystkich odrzuconych przepisów, najbardziej było mi jej szkoda, ale jak pamiętacie i tak kilka nagród dokupiłem :) Z trzech jej przepisów te sakiewki najbardziej utkwiły mi w pamięci :) Oczywiście były ładniejsze, ale ja jestem tylko facetem bez większych zdolności manualnych:) Zrobiłem połowę sakiewek, a połowę w formie sajgonek, ale że sakiewki wyglądały lepiej, to one wylądowały na zdjęciach :) W tej drugiej formie będą przy kolejnej okazji z innym nadzieniem :)
Składniki :
Tym razem zaczął się tydzień azjatycki, więc popędziłem po pracy na zakupy.
W planach było sushi i jeszcze kilka innych azjatyckich dań, ale postanowiłem zacząć od sakiewek z papieru ryżowego z kurczakiem i warzywami.
Bardzo podobne sakiewki, tylko, że warzywne dostałem w zgłoszeniu na mój wiosenny konkurs od Karoliny, jednej z moich czytelniczek. Zrobiła trzy dania w parowarze i była zaraz za nagrodzonymi przepisami. Z wszystkich odrzuconych przepisów, najbardziej było mi jej szkoda, ale jak pamiętacie i tak kilka nagród dokupiłem :) Z trzech jej przepisów te sakiewki najbardziej utkwiły mi w pamięci :) Oczywiście były ładniejsze, ale ja jestem tylko facetem bez większych zdolności manualnych:) Zrobiłem połowę sakiewek, a połowę w formie sajgonek, ale że sakiewki wyglądały lepiej, to one wylądowały na zdjęciach :) W tej drugiej formie będą przy kolejnej okazji z innym nadzieniem :)
Składniki :
- 1 filet z piersi kurczaka
- 2 łyżki sosu sojowego
- 2 papryczki pikantne
- 1/2 marchewki
- 5 łyżek zielonego groszek gotowanego na parze
- szczypiorek
- 10 szt papieru ryżowego
- papryka wędzona
- pieprz czosnkowy
- curry chińskie ( kardamon, kmin rzymski, gorczyca, kurkuma, kolendra, pieprz cayenne )
poniedziałek, 3 sierpnia 2015
Pierś z kurczaka na ziemniakach z mixem sałat
Najwięcej na moim blogu jest przepisów na pierś z kurczaka :) Ale oprócz tego, że najbardziej ją lubię, to i Wy najczęściej szukacie i wchodzicie w takie przepisy. Także łączę przyjemne z pożytecznym. Dziś kolejna taka propozycja.
Składniki :
Składniki :
- 2 filety z piersi kurczaka
- 2 ziemniaki
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- garść mix sałat
- kilka pomidorków cherry
- listki bazylii czerwonej
- listki rukwi wodnej
- świeży tymianek
- pieprz ziołowy
- papryka słodka
- curry angloindyjskie ( kmin rzymski, kolendra, kozieradka, kurkuma, pieprz czarny, imbir, chili mielone, liść laurowy)
Etykiety:
bazylia czerwona,
filet z piersi kurczaka,
kurczak,
mięso,
mix sałat,
na parze,
obiad,
oliwa z oliwek,
parowar,
pierś z kurczaka,
pomidor,
pomidorki cherry,
rukiew wodna,
sałata,
tymianek,
warzywa,
ziemniaki
Subskrybuj:
Posty (Atom)



























