niedziela, 12 kwietnia 2015

Pierś kurczaka z ananasem i ryżem jaśminowym z parowaru

Szczerze przyznam, że ananasa jakoś unikałem, niby wiedziałem jak się go obiera, ale chyba z lenistwa wybierałem tego z puszki. Tak było np. przy sałatce z kurczaka z ananasem :) To moja ulubiona sałatka i  kolejny raz jak będę ją robił zrobię już ze świeżym ananasem, pewnie jest jeszcze lepsza :)


Pierś kurczaka z ananasem i ryżem jaśminowym w parowarze

Jak go prosto obrać i oczyścić pokazał mi Grzegorz Łapanowski na moich ostatnich warsztatach :) On zaczął, wręczył mi nóż i nie było wyjścia ;) Przekonałem się, żeby stosować świeży owoc, zamiast tego z puszki :)


filet z piersi z ryżem jaśminowym w parowarze


Składniki : 
  • 1 ananas
  • 2 filety z piersi kurczaka 
  • 50g ryżu jaśminowego
  • 2 listki bazylii tajskiej 
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
Przyprawy : 
  • curry 
  • pieprz czarny 
  • papryka słodka 


kurczak z ananasem na obiad w parowarze

Filety z piersi myjemy, odsączamy wodę i oczyszczamy. Polewamy 2 łyżkami oliwy z oliwek i obtaczamy w niej mięso. Posypujemy pieprzem czarnym, curry i papryką słodką. Piersi kurczaka odstawiamy na około godzinę, żeby się zamarynowały.


mięso z ananasem i ryżem jaśminowym w parowarze

Po godzinie mięso układamy na tacce z folii aluminiowej na 1 poziomie parowaru. Ryż przekładamy do pojemnika na ryż i stawiamy go na 2 poziomie urządzenia. Następnie zalewamy wrzątkiem na 2 cm ponad jego stan. Wlewamy także wrzątek do pojemnika na wodę i włączamy parowar na 25 minut.


przepis na piersi z kurczaka z ryżem z parowaru na obiad


W czasie jak reszta dania się paruje obieramy ananasa, oczyszczamy go i kroimy kawałek w kostkę. Resztą można zająć się później, zrobić z niego sałatkę, o której wcześniej wspominałem, albo wykorzystać do deseru czy zjeść po prostu samego :)
Listki bazylii tajskiej myjemy. 


bazylia tajska, ryż jaśminowy, pierś kurczaka z curry na obiad

Kiedy parowar się wyłączy, przekładamy mięso i ryż jaśminowy na talerz. Kosteczki ananasa układamy na mięso, a bazylie tajską na ryż.


ile czasu pierś z kurczaka i ryż w parowarze


Czekam na Wasze komentarze oraz uwagi. Jeżeli wypróbujesz przepis, daj znać czy Ci smakowało i jak się udało.

Pozdrawiam i smacznego.
Adam  


3 komentarze:

  1. Chciałabym mieć te wszystkie książki w domu :D

    OdpowiedzUsuń
  2. Pyszna pierś z kurczaka ;-) i do tego z parowaru.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. No pewnie, że pyszna, a po wyglądzie nikt by nie powiedział, że to z parowaru :D

      Usuń

Podobne przepisy

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...